بيتزا مو بالخضار
٣٠ غرام جبنة الموزريلا
٢٠ غرام من الذرة
٢٠ غرام من الفطر
خبز تورتيلا عدد 1
٣ ملاعق كبيرة من صوص الطماطم الطبيعي
٢٠ غرام من الفليفلة الخضراء
طريقة التحضير
ندهن صوص الطماطم على خبز التورتيلا
نوزع الذرة ,الفطر, الفليفلة والموزريلا على الخبز
نضع البيتزا في الفرن لمدة 13 دقيقة بدرجة حرارة 180-200
القيمة الغذائية
