سلطة الجبن

١٠٠ غرام جبنة القريش او الكاتاج قليلة الدهون

١٠٠ غرام من الخس

نص كوب طماطم صغيرة

خيار عدد 1

٥٠ غرام من الزيتون

طريقة التحضير

نقطع الخس والخيار ونضعهم في وعاء

نشرح الطماطم الصغيرة ونضيفهم الى السلطة

نوزع الزيتون والجبن في النهاية على السلطة

القيمة الغذائية

Powered by "To Do List Member"